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あなたは「禅」をご存知ですか?
「禅」とはブッダが悟りを開いた瞑想といわれています。
ひとことでいうと「気づきの瞑想」のことです。
心身の変化とかに「ぱっ」と気づく瞑想なんです。
でも、これが結構大事なことで
普通に生活しているとなかなか気づかないんです。
禅を身につけることで、あなたは目標をすぐに達成できる5%の人間になることができます
「思い込む」だけで天国と地獄に変わることだってありますよね。
たとえ、どん底にいたとしても
「ここがどん底」と思うか、「これでも結構幸せだってあるよ」と思うか、
それは、人に強制されるわけじゃありません。
それなのに多くの人々は、
過去に起きた出来事や、苦しみ、余計なことなどにとらわれて悩んで、
まだ見ない未来について考えて、不安やくるしんだり心配しているんです。
過去や未来にまどわされずに、
この「妄想の世界」を自分の解釈で書き換えていくことが出来たら
どうでしょうか?
楽しくなると思いませんか?
それが「禅」でできるんです。
あなたは手に入れることができるのです!
つまりあなたは
○ 禅を身につけることによって、あなたの目標を達成することができる
○ 禅を身につけることによって、あなたが今持っている悩みを全て解決することができる
このようなことができてしまうのです。